à propos


Je suis Griet, fondatrice de KarmaKarma. J'ai travaillé pendant douze ans dans une grande entreprise. J'avais de longues journées de travail et j'étais souvent en déplacement. Je mangais beaucoup de snacks pas vraiment sains. 

Mais suite à un examen médical de routine qui a révélé que j'avais de l'hypertension, j'ai eu le déclic : tout ce grignotage avait commencé à peser sur ma santé. Je me suis donc penchée sérieusement sur l'effet de l'alimentation sur la santé. 

Il est prouvé que les sucres rapides, comme ceux qu'on trouve dans le pain blanc, peuvent causer de l'hypertension artérielle. Si vous voulez améliorer votre tension, vous devez manger beaucoup de fruits et légumes frais ainsi que des fibres complètes.

Les flocons d'avoine remplacent avantageusement le pain, parce qu'ils sont 100% complets et qu'il vous rassasient pour de nombreuses heures.  Mais un jour, alors que j'étais en chemin et réfléchissais à des solutions saines, j'ai eu une révélation : une portion individuelle de flocons d'avoine que je pourrais préparer avec un peu d'eau chaude : voilà un en-cas sans culpabilité !

L'idée d'un en-cas sain pour la route, à base de flocons d'avoine, ne me quittait plus. J'avais toujours rêvé de démarrer ma propre entreprise et là, j'avais un plan. J'ai alors testé mes recettes auprès des amis et de la famille, jusqu'à ce que les goûts leurs plaisent.

Fin 2015, j'ai fait tester mes produits dans un pop-up store, pour la première fois auprès du grand public. Les réactions étaient positives et j'ai vendu 500 gobelets en une semaine ! Cette expérience positive m'a convaincue de continuer sur cette voie.

À tous ceux qui soutiennent KarmaKarma d'une manière ou d'une autre : MERCI !

Vous travaillez dur. Vous souhaitez donner le meilleur de vous-même. Vous voulez rester en forme, vous faites du sport et vous surveillez votre alimentation. Pourtant, manger sainement est un défi, surtout lorsque vous êtes occupé.
Je suis Griet, fondateur de KarmaKarma. J'ai travaillé pour une grande entreprise pendant douze ans où j'ai travaillé de longues heures et j'ai dû beaucoup voyager. Nous avons mangé des sandwichs et des collations malsaines en cours de route, et pourtant, chaque année, nous avons parcouru les 20 km de Bruxelles pour la charité.


Un examen de routine est devenu mon signal d'alarme : mes mauvaises habitudes alimentaires pesaient sur ma santé, mais comme beaucoup d'autres personnes, j'avais du mal à manger sainement au bureau ou lorsque j'étais très occupée.
Alors que je cherchais à nouveau quelque chose de sain juste avant de devoir me rendre à une longue réunion, j'ai soudainement eu une idée ! Une tasse d'avoine que vous préparez avec de l'eau ou du lait semblait être une excellente alternative à un pain au chocolat ou à une barre sucrée du distributeur automatique.


L'idée de la tasse à l'avoine est née fin 2015 et est devenue le début de la start-up KarmaKarma. Aujourd'hui, nous avons différentes collations avec de l'avoine. Tous les produits sont vraiment sains et ont le label Nutri-score A, mais ils sont aussi bio et vegan.
Nous vous aidons à profiter au maximum de chaque jour : avec KarmaKarma, vous avez toujours un super aliment super rapide à vos côtés !
Griet Daelemans
Fondatrice de KarmaKarma