News – Karma Karma
Cart 0

News

Weekend = Havermout Cupcakes (•‿•)

In het weekend wil ik wel eens wat anders dan havermout eten en dan bak ik vaak havermout cupcakes. Op vraag van mijn vriendin Inge, hierbij het simpele havermout cupcake receptje dat ik bak terwijl ik de tafel dek en koffie laat doorlopen. Dit is een recept zonder toegevoegde suiker. 16 cupcakes voor 4 - 6 personen: 50 gram havermoutvlokken, 300 ml (soja of noot) melk, 2 eieren, 4 zeer rijpe bananen , 2 theelepels kaneel,  2 theelepels bakpoeder, 4 eetlepels walnoten, 5 eetlepels bosbessen (diepvries zijn ook goed) Verwarm de oven voor op 200 graden en mix in een grote kom de bananen, de eieren, het bakpoeder, kaneel, snuifje...

Lees meer →


Liever fruit dan suiker

Liever fruit dan suiker

Liever fruit dan suiker Suiker is slecht voor onze gezondheid. De Gezondheidsraad in Nederland wijst erop dat alle suikers slecht zijn: ook honing, ahorn siroop en agave siroop. Zelfs vruchtensap is niet goed omdat je te snel grote hoeveelheden suikers opneemt in het lichaam. Fruit eten is wel gezond omdat de suikers hier gebonden zijn in vezels en je dus veel moet kauwen waardoor je lichaam sneller verzadigd geraakt.  Karma Karma bevat geen toegevoegde suikers maar wel gedroogde vruchten. Gedroogd fruit en haver bevatten ook suikers maar deze zijn gebonden in vezels. Deze suikers worden trager opgenomen in het lichaam. Vandaar dat gedroogd fruit...

Lees meer →


Of ikzelf Karma Karma eet en of dat nu gezond is?

Of ikzelf Karma Karma eet en of dat nu gezond is?

Of ikzelf Karma Karma eet en of dat nu gezond is?  Deze vragen krijg ik heel vaak en daarom zal ik in de volgende weken telkens een stukje bloggen over de verschillende gezonde aspecten van Karma Karma. Hieronder lees je over de gezondheidsvoordelen van haver, en later vertel ik jullie over andere voordelen. Karma Karma bevat Haver Wie haver eet, heeft geen honger. Haver bevat oplosbare vezels die gaan zwellen en je een verzadigd gevoel geven. Daarom zal je minder geneigd zijn ongezonde snacks te eten. Haver is goed voor onze darmen omdat haver vezelrijk voedsel is. Haver is een volkoren graanproduct. Karma Karma gebruikt bovendien hele...

Lees meer →


3 - 2 - 1 Karma Karma lanceert webshop!

3 - 2 - 1   Karma Karma lanceert webshop!

3 - 2 - 1   Karma Karma lanceert webshop ! Vandaag kan je Karma Karma bestellen op www.karmakarma.be  en ook Facebook ! Please share and like Karma Karma. Receive good karma in return ;)  

Lees meer →